Šta je gestacijski dijabetes?

Svaki put poslije pregleda izađete zbunjene?! Toliko novih pojmova, toliko informacija... čule ste upravo za gestacijski dijabetes ali ne znate šta to predstavlja!

Gestacijski dijabetes je dijabetes koji se prvi put dijagnosticira u trudnoći. Najčešće nastaje u drugom tromjesečju trudnoće zbog povećane potrebe za inzulinom i inzulinske rezistencije, odnosno otpornosti ćelija na djelovanje inzulina.

Dijagnoza i otkrivanje gestacijskog dijabetesa je od velikog značaja, jer se ranim otkrivanjem može smanjiti rizik od komplikacija i kod mame i kod bebe. Upravo zbog toga, pregled trudnica i onih žena koje će to tek postati uključuje obavezno mjerenje nivoa glukoze u krvi.

Koji su simptomi gestacijskog dijabetesa?

Trudnice ne moraju imati očigledne simptome, ali ako se i pojave, uključuju jaku žeđ, češće mokrenje, česte glavobolje te izražen umor.

Da li neka grupa trudnica posebno treba obratiti pažnju na gestacijski dijabetes?

Neke žene imaju povećan rizik od nastanka gestacijskog dijabetesa a to su one koje:

  • su starije od 35 godina
  • su pretile
  • imaju u porodici članove sa dijabetesom tipa 2
  • u prethodnoj trudnoći su rodile bebu težu od 4 kg
  • su imale gestacijski dijabetes u prethodnoj trudnoći.

Kako se mogu testirati na gestacijski dijabetes?

Dijagnoza gestacijskog dijabetesa postavlja se mjerenjem nivoa glukoze u krvi. Pri prvoj kontroli mjeri se glukoza natašte te tokom dana. Ispituje se i OGTT (najčešće nakon 24-te sedmice trudnoće). Ukoliko je nivo glukoze natašte veći od 5,1 mmol/L, nakon sat mjerenja veći od 10 mmol/L, a nakon dva sata veći od 8,5 mmol/L postavlja se dijagnoza gestacijskog dijabetesa.

Kako se liječe trudnice sa gestacijskim dijabetesom?

Liječenje se zasniva na zdravoj i raznovrsnoj ishrani, redovnom vježbanju i kontroli tjelesne težine. Osnovno liječenje je dijeta, koju pravite u konsultaciji sa svojim ljekarom. Zdrava prehrana uključuje raznovrsnu hranu sa mnogo voća i povrća, izbjegavanje preslatkih napitaka, izbjegavanje masne hrane, redovne obroke. Važna je redovna umjerena tjelesna aktivnost, a najbolja opcija su šetnje. Osim toga, lagano i umjereno vježbanje u trudnoći je prihvatljivo, naravno uz konsultaciju sa svojim ljekarom.

 

Hoće li se gestacijski dijabetes zadržati i poslije trudnoće?

Gestacijski dijabetes najčešće nestaje nakon poroda, ali te trudnice imaju povećan rizik za razvoj dijabetesa i to najčešće tipa 2. Upravo zbog toga, šest sedmica nakon poroda provjerava se nivo glukoze u krvi OGTT-om. U narednim trudnoćama, trudnice koje su jednom imale gestacijski dijabetes imaju povećan rizik od ponovne pojave te trebaju biti posebno oprezne.

Savjet!

Drage naše trudnice, i one koje će to tek biti, brinite se o Vašem zdravlju, vodite računa o zdravim navikama, riješite se loših, sve će Vam to pomoći da period trudnoće ostane u najljepšem sjećanju.